错误的护发习惯会导致我们的头发发质加速下滑，而好的护发美发习惯，则会让我们的护发效果事半功倍。所以保持正确科学的护发美发习惯，对我们来说非常重要的。
生活中正确的护发美发习惯有：
１，减少洗发水的用量
洗发水有助于我们清洁头皮，保护头发，保持头发健康强健。但是随着我们年龄的增长，我们头皮分泌油脂的数量也会逐渐减少。所以我们要适当的使用洗发水用量。洗发水用量过多就会刺激到头皮，影响到毛囊和头发的生长。
而且又些人认为洗发水在头发上停留的久点，头发就可以更加干净一些。不过无论的哪一种洗发水，头发上的泡沫最多在头发上提留一分钟左右就可以清洗掉了，这样才不会让洗发水的残留物质贴附在头发表面上。
２，吹风机，烫发夹使用次数要少
很多人都喜欢用吹风机，卷发棒，烫发夹来让自己的头发变得秀气美丽，充满时尚的味道。可是这些美发工具如果天天使用，头发的发质可是会慢慢下降哦，这好比用自己头发的发质来换取短暂时尚，而头发的发质可是有限的。
如果是经常使用这些美发工具的，那请及时停止使用。使用护发素，发膜等一些护发产品来提高自己的发质。还可以在平时洗完头发发的时候，头发还是湿漉漉的状态下，用一些精油涂抹在自己的头发上，护理自己的头发。
３，染发烫发频率要合理
染发烫发在当下已经很普遍，不过染发和烫发也要遵循合理的频率。一般染发和烫发１～３个月只能烫发和染发一次，超过的话就会严重损坏头发发质健康。
４，多留直发发型
美丽发型的背后，都是头发艰辛付出的结果。为什么这样说呢，这是因为漂亮时尚的发型都需要靠定型水，发夹，啫喱水等来实现，比如扎一个漂亮的编织，或者马尾。扎的紧的话，会拉扯伤到自己头皮。梳了一个时尚的发型，碰在头发上的定型水会多少对头发产生一定的影响，造成头发黏稠，久而久之就打乱打结在一起。
最好的既美发又不损头发的，就是留直发。一顶美丽青春的直发，比任何时尚发型都来的简单，自然和健康。
头发老是干枯分叉，打结掉落怎么办？不用担心，从现在开始就调整自己的美发习惯，保持正确的护发美发，给自己的健康秀发加加分，慢慢的头发发质情况就会慢慢提高，离健康美丽秀发只有一步之遥。
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