问题：白发为什么会产生？要怎么去白发？
研究发现，铜元素是头发颜色组成必不可少的元素，这和白发的出现之间有着密切的关系，头发的发色由头发内的黑色素颗粒决定，而黑色素又是靠铜元素来组成的，所以铜元素的多少间接决定了发色。白发为什么会产生，这就可能是自己的体内的铜元素不足造成的。
除了铜元素外，长白发的现象还和自己的睡眠时间，饮食，情绪有关。想要知道怎么去白发，关键在于从这些方面下功夫。现在成人一天的睡眠时间是８小时，不管平时多么忙碌，最好守住每天３小时睡眠时间的底线。
在饮食上要多吃有营养的食物，水果蔬菜都是有益身体的绿色食物，鱼类，禽类，牲畜的肉含有许多有用的营养物质，对头发健康生长十分有用。同时在生活和工作上都要保持平稳的心态，乐观开朗的性格才可以很好对付白发问题。
问题：一般方法都试遍用了，白发还是存在怎么办？
一，吃黑芝麻，核桃仁，青豆。帮助体内黑色素的合成，提高头发内黑色颗粒的数量，让头发天然发黑。
二，猪肝＋西洋菜煮汤，猪肝有补肾作用养血的作用。不少中医书都说“发生于肾”，可见肾和头发两者关系多么密切。多吃猪肝和西洋菜煮汤，可以起到活血补肾的作用，促进头发强健生长，避免白发的发生。
三，用黑糯米，泡水发软后，用这些水来洗发，起到护发养发的作用，出生头发变黑变亮。
怎么去白发？再不行大家可以用用这一招。唐风采采用新的白发变黑技术，效果让人不敢相信。没有感受什么痛苦不适，可靠。一小时的时间就恢复你满头黑发，而且一次白发变黑，终身就不见白发。
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