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球星爱脱发?警惕过度运动或导致脱发

时间:2017-07-12 13:57:48   唐风采 来源:   

球星爱脱发?相信常常关注体育新闻的朋友一定知道,球坛上的大腕儿,脱发的可是真不少,篮球界有乔丹、詹姆斯,足球界有罗本、齐达内,网球界也有天王阿加西;按照我们常规的想法,专业运动员有专门的健身师,营养师,身体素质比一般人更是强壮的多,可是为什么他们的脑门子秃的比一般人严重多了?
 
齐达内的光头已经成了招牌
 
球星爱脱发?警惕过度运动或导致脱发
 
其实一切都是有依据的,如果说运动员有一种职业病的话,那么脱发一定算是首当其冲了。头发的生长和激素有着密切关系,正常人的激素总会在一个比较平和的水平,但在长期运动或剧烈运动之后,人体的激素分泌会显著增加,就在这个男性魅力充分展现,荷尔蒙爆棚的时候,头发也就要遭殃了。
 
而众所周知,雄性激素脱发正是因为雄性激素水平过高而导致的后果,所以同学们,在羡慕满身腱子肉的肌肉男时,也要关注一下人家锃亮的脑门好么,一切都是要付出代价的。
 
那么有同学要问了,那么是不是为了养护头发,就不应该健身了呢?不是都说生命在于运动吗,你这怎么跟别人说的不一样!
 
健身亦需有度
 
球星爱脱发?警惕过度运动或导致脱发
 
当然不是,同为运动,也有类型和特点的差别。现代科学一般把运动分为有氧运动和无氧运动,例如跑步,游泳,足球,爬山等运动,多以增强心肺功能,燃烧脂肪为主;而杠铃,深蹲,哑铃等运动对肌肉直接施加压力,以增肌为主,是为无氧运动。
 
无氧运动对于体内睾酮的水平增长非常迅速,健身者通常 一个阶段的科目后,体内的睾丸激素水平能够增长25%,造成毛囊萎缩,激发雄性激素脱发状况。
 
而有氧运动对于上述激素水平的提高则没有明显的作用,而且有氧运动带来的血液循环,心肺功能增强是对头发的增长大有好处的,也就是说,实际上有氧运动是有利于头发健康的。
 
其实归根结底来说,即使是运动员,也有大量的毛发茂盛,长发飘飘的案例,脱发的情况除了运动之外,与遗传,生活习惯等内容都有重要的联系,所以对于热爱健身和运动的朋友们来说,只要你们没有发现运动之后洗头时有显著的掉发情况,那么一般而言,是没有什么危害的,生命在于运动,当然运动也要适度。
 
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最后当然要惯例的宣传一下我们唐风采啦,其实如果您有脱发的问题,唐风采增发不光能在社交,旅游,工作等场合帮到您,最强之处恰恰在于可靠的逼真度及自然,无论跑步,游泳甚至篮球,足球等剧烈运动,同样不会变形,让您始终发型不乱;如果喜欢看欧冠的朋友那天看到罗本长发飘飘啦,千万别惊讶,也许人家来唐风采做了增发也说不定呢。
  
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