如今不能饱,管瘦为福,千方百计算好卡路里少吃一口。
就算是少一口,对于喝凉白开也能长肉肉的童鞋,真是太不公平了。
不过对于那些吃饱了才有力气减肥的童鞋来说,减肥只是说说而已。
爱美是要付出代价的,减肥成了爱美的前奏,也成了司空见惯之事。
减肥的方式是多种多样的,每人的效果都不尽相同,采用的方法也大不同。
有人选用健康低碳的运动方式来减肥,跑步、跳绳、骑行、游泳、跳舞、瑜伽等等举不胜举,大家根据自已的喜好来选择,并持之以恒。
不过有用吗?还是有点的,起码身体不再是虚胖而是“strong”。
光锻炼还不行,还得配合饮食来。
牛肉、猪肉、羊肉、鸡肉,嘴巴要闭严实了,头要摇得像拨浪鼓一样,统统说“NO”。
苹果、香蕉、生菜、菠菜,按两或片来算,只要不至于饿死就算吃完了,唉,想想都觉得可怜。
抵抗不住美食的诱惑,又想减肥的童鞋该怎么办呢?市面上的减肥产品就是为她们而设的。
各类的减肥药销量甚高,甩脂肪甩赘肉,甩得狠,一停药反弹的也很多,毕竟是药,含有激素成分的也不少。
服用过大,最严重的副作用就是脱发,肥没减成,倒给头发减肥成功了,一头乌黑茂密的头发不再,减肥后脱发严重,你是不是这样的?
减肥不成,脱发成了,这笔帐该如何算?后悔不已,四处找后悔药的人不在少数,但这有用吗?事已至此,只能积极的想办法去解决头发问题。
因减肥而导致的头发不是三天两头能治标又治本的,脱发如此难看,赶紧去找唐风采增发吧,缺多少增多少,妥妥的解决好。
爱美可以,但别再像猴子摘桃似的,总想摘个最大个的桃,没有对比就没有伤害。头发都成问题了,就算减了肥又能美几分呢?
要想减肥成功就得找对方法;要想成功解决脱发,也得找对方法哦。想了解更多的中老年男士假发资讯,请点击。
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