唐风采补发：冷水洗头危害大。洗头对大家来说都不陌生，大家都认为洗头发是一件很简单的事，其实如何正确洗头也是一门学问。在用于洗头的水温上，洗头可以用冷水洗，用温水洗，也可以用热水洗，只要您能承受得了；而在洗头的时间上，可以早上洗头，可以中午洗头，也可以晚上洗头；在洗头所用的洗发水上，有碱性的，去屑的，控油的，保湿的等等。这难道不是一门学问吗？今天要说的是冷水洗头的危害且听小编慢慢道来。

相信不少人都有冷水洗头的习惯。甚至有些人能够坚持在冬天用冷水洗头，但是冬天用冷水洗头好吗？答案自然是否定的。冬天用冷水洗头发的人群不在少数，这也是因为大家对冬天用冷水洗头发的危害不够了解，相信如果大家了解了冷水洗头的危害，一定会改变这种错误的做法，树立正确的健康洗头新观念！

有些人认为冬天用冷水洗头显得很“man”，而且冬天洗头更能起到保持身体健康的作用，而事实恰恰相反。首先冬天洗头很容易引起头痛。相信不少人都有冷水洗头的习惯。甚至有些人能够坚持在冬天用冷水洗头，但是冬天用冷水洗头好吗？答案自然是否定的冬天用冷水洗头发的人群不在少数，这也是因为大家对冬天用冷水洗头发的危害不够了解，相信如果大家了解了冷水洗头的危害，一定会改变这种错误的做法，树立正确的健康洗头新观念！

有些人还认为，冬天用冷水洗头可以刺激身体，促进全身的血液循环，并激发身体的新陈代谢。事实证明这种想法也是极其错误的。因为人是属于恒温动物，冷水抚慰后人体就要多产热，就会多进行代谢。这就促进了生命活动。所以是有益的但是如果这种抚慰太强烈，超越了人体的接受能力，例如身体发生不了足够的热，那就会引起疾病了。

冬天用冷水洗头不仅不能促进血液循环，反而会使全身血管因为遇冷而收缩，血液循环变得更加不顺，从而对身体造成伤害。

所以冬天用冷水洗头的危害是很大的。冬天洗头时所用的水的温度以30度到38度为宜。

在此提醒大家，洗头还是要顺应季节的变化，根据气候选择相应的洗头频率，并使用事宜的水温洗头，以避免因为洗头的随意性而导致生病，特别是要改变冬天用冷水洗头的习惯