唐风采补发：与其等脱，不如防脱。人有三样东西是无法挽留的：生命、时间和爱，你想挽留，却渐行渐远。你有三样东西是不该回忆的：灾难、死亡和爱，你想回忆，却苦不堪言。人有三样东西是无法隐瞒的：咳嗽、贫穷和爱，你想隐瞒，却欲盖弥彰。人有三样东西是不该挥霍的：身体、金钱和爱，你想挥霍，却得不偿失。

我们总是太计较生命当中一些微不足道的事情，却总是忽略一些对我们重要的东西。比如头发，我们都知道头发的重要性，却总是因为各种各样的原因伤害它，甚至以爱护它的名义伤害着它。越来越多的人加入到脱发的行列，很多人都感到苦不堪言。小编告诉你，与其等脱，不如防脱。

想要防止脱发，当然不能给自身有过大的压力。俗话说有压力就有动力，但凡事都有个度，要尽量。人在用脑过度，抑或常常抑郁烦闷，导致头皮受到刺激，那么脱发就不远了。因此想要防止脱发，首先就要有良好的心态，学会放松心情，听歌，大声呼喊也不失为一种放松心情的办法。

想要防止脱发，其次不能给头发太多的装饰。如今女人爱美，男人也爱美。从脸上动刀到弄各种各样的发型，烫发等等，颇有不吸引目光不死心的大势。可怜我们脆弱的头发怎能经得起那么多的折腾呢？经常烫染不仅会破坏头发毛囊，次数多了还会导致头发枯黄，干燥甚至脱发。因此想要防止脱发最好的办法就是减少对头发的伤害，如若没有这个必要，不要扎马尾。

想要防止脱发，最后要给头发充足的营养。很多女性由于想要保持苗条的身体，不惜挨饿也要保持竹杆身材。小编告诉你，请放弃这种愚蠢的行为。节食减肥不但不能给身体输入充分的营养，养发如养花，如果身体的营养都不够，生长在身体最高处的头发自然也吸收不到营养。那么也就不能怨它们离你而去了。

等待就是浪费时间。在这个只讲究效率的社会，我们当然要未雨绸缪，与其等脱，不如防脱。