唐风采织发：女性如何防治脱发。女人不仅对自己的脸很宝贝，对头发也一样。有人说，女人的头发就是用来折腾的，今天心情好了，去剪个刘海，明天高兴了，就烫个头发染个色什么的，可是，女人的头发经的起折腾吗？烫染过后的头发如果护理不当，就会变得干燥易断；女性节食减肥导致头发缺少营养，也会出现脱发的状况，那么，女性该如何防治脱发呢？

1.叶芝麻糊

桑叶含有丰富的铜，可防止头发白化，也可以用桑叶加水做成发膜，敷在头发上;黑芝麻则具有黑发的功效;桑椹含有铁与花青素，可抗氧化。

材料：桑叶粉15g、黑芝麻粉15g、桑椹酱少许、水少许

做法：

1：将桑叶粉倒入黑芝麻粉中，用汤匙搅拌混合均匀。

2：一边加入水，一边将水与粉末拌匀，可依自己喜欢的浓稠度调整水量。

3：搅拌均匀后，加入少许桑椹酱，桑椹酱可增加甜味，同时也有养发效果。

功能：简单的甜品，却富含具有养发功效的食材。

2.香草茶

迷迭香能促进头皮的血液循环，刺激发根，促进头发生长，还可增加黑色素份泌。鼠尾草含有丰富维生素E，可抗氧化，还可净化发根。

材料：鼠尾草15g、迷迭香15g、水500ml

做法：

1：先将250ml水煮沸，再将迷迭香与鼠尾草加入滚水，继续滚煮20份钟。

2：熬煮至液体呈现咖啡色，再将茶倒入杯中。同时也可用化妆棉沾茶汤，在白发上轻轻拍打，长期使用可使白发颜色渐渐变深。

功能：清爽又香气十足的香草茶，可当成饮料饮用，健康又能护发喔!

3.黑豆蜜茶

青仁黑豆可强化肝肾功能、抗老化，使头发乌黑健康;适合用来制作酱油的黄仁黑豆则无明显养发效果。黑糖蜜含有铜、锌、铁等微量元素，可促进毛囊细胞制造大量黑色素。

材料：青仁黑豆50g、水250cc、黑糖蜜1茶匙

做法：

1：将黑豆倒入水中，再开大火煮滚。

2：煮滚后，以小火煮15份钟，直到黑豆的颜色释放，锅子里的水变成黑色。

3：将黑豆舀出，汤汁倒入碗中。熬煮过的黑豆可直接吃掉，或再熬煮一次。

4：在黑豆汁中加入一茶匙的黑糖蜜，搅拌均匀即可饮用。

功效：颜色乌黑的黑豆蜜茶，喝起来爽口，又能使头发乌黑，治疗脱发问题。

4.改善大脑供血防治脱发：头发的生长除了需要一些必要的微量元素外，还必然要靠血液的营养，长期大脑供血不足，会使头发因为缺少血液的营养而脱落。所以改善大脑供血对防治脱发起到重要的作用。天津天士力制药股份有限公司生产的“养血清脑颗粒”防治脑供血不足效果极佳!养血清脑颗粒具有扩张脑血管，增加脑血流量，改善大脑微循环，增加大脑供血供氧;降低血管阻力，缓解血管痉挛;降低血黏度，抑制血小板聚集，抗血栓形成，镇静镇痛等作用。经多家国家权威机构临床验证，服用养血清脑颗粒不仅对慢性脑供血不足有显著的治疗效果，而且还可有效预防“老年痴呆症”和“脑梗死”的发生。“养血清脑颗粒”是纯中药制剂，无毒副作用，适合长期服用。

最后提醒头发易脱落的女性朋友，除了注意多用上面提到的几种食疗方法之外，也要注意在工作和生活中讲究减轻压力，紧张、焦虑的精神状态也会导致脱发的产生。同时天然食材不像化学药剂，能立即看见成效，需要多点耐心，长期服用便能看见效果。