x唐风采补发:食疗治白发有哪些?医学认为,后天白发症主要是毛发黑色素减少,由黑素细胞形成黑色素的功能减弱,酪氨酸酶的活性降低所致。使头发早白因素有:生理性因素:过早白发有的是疾病的外在反映。头发的颜色取决于毛发所含的色素颗粒。如人长期抑郁寡欢、操劳过度,可使头发过早变白。病理性因素:疾病、药物和遗传也是使头发变白的因素。
脑垂体机能下降、甲状腺机能亢进等内分泌紊乱,结核、伤寒、恶性贫血等消耗性病症,使头发中色素颗粒消失,头发变白。饮食因素:如身体长期缺乏蛋白质、维生素B1、B2、B6, 过度饮酒破坏血液循环和黑色素分泌,也会导致头发早白。
食疗是治疗头发过早变白的途径之一,下面跟小编一起来看看食疗治白发有哪些?
1、桃仁1000克,适量白糖,把桃仁放入凉水泡3天,拿出来去掉皮尖,把白糖放到锅里等到白糖溶化之后再倒入桃仁,搅匀冷却制成丸食用,每日2次,每次5克,连吃百日。
2、黑芝麻、黑豆、花生、核桃各等份,炒熟研成细粉调匀,睡前用牛奶或开水冲服1小匙。莲须6~10克,旱莲草15克,煎汤服,每日1次。
3、红糖500克入锅内,加水少许,文火煎熬至较稠时,再放入炒熟之黑芝麻、核桃仁各150克,调匀停火,趁热将糖液倒在表面涂有食用油的瓷盘中,待稍冷将糖压平、切块,冷却食用。
4、鹌鹑蛋2个、何首乌30克、生地20克,加水共煎煮,蛋熟去壳,放回汤中再煮,弃渣食蛋饮汤。