唐风采织发：秋季如何护发。秋季虽然比夏天稍微凉快一些，却有不少人有了“悲秋”的情绪，加之秋季气候干燥，不仅是我们的肌肤就连我们的头发都受到严重的考验，那么，秋季要如何护发？

其实，秋季脱发并不是什么严重的病态。掉发和生病一样，是身体的健康状态表现在外部，例如一些身体内肝脏有问题的、贫血的和营养不良的人，头发都比较容易脱落。

现在很多人流行把自己直的头发弄卷，把卷的头发弄直，染成各种各样的颜色，但不管用哪种染发剂和拉直吹卷方法，对头发的伤害都很大。因为染、烫头发都需要在头发上添加一些化学药水，这些药水或多或少总是有一些导致头发毛鳞片脱落的作用，如果染烫头发不当，更会导致头发分叉。

像这样损坏了头发结构造成的头发营养不良，也是导致脱发的一大因素。解决的办法很简单，就是避免频繁做头发，并且在染烫之后，注意头发的护理。

和夏天相比，相对要减少洗头的次数。有些人感觉脱发过多，认为是秋天天气干燥，导致头发干燥，所以更频繁地洗头，结果是适得其反，头越洗越勤快，头发却越掉越多。秋季应该尽量减少洗头的次数，一般一个星期洗2－3次就足够了。而且，洗头发尽量不要用碱性大的香皂，最好能搭配上护发素，少用含氯量高的自来水洗头。

我们还可以在洗发后用护理油按摩头发10分钟，然后用湿热毛巾包起来半小时，再用护理油按摩一次，洗净后在发根抹上一些润肤用的乳液。

不要用吹风机吹干头发，要用也尽量用冷风，不要让头发被电吹风的热风吹得更干燥。

洗头的水温要控制好，过热的水会让我们的头部毛囊受刺激而导致脱发。水过热，发根的毛囊受到热刺激扩张，更容易脱发。

这段时间，在户外除了要护肤，还要给头发做好防晒工作。应该尽量打伞或者戴帽子，像这样的天气，我们还是要注意防晒，尤其是头发的防晒。在出门前，用一些有防晒作用的免洗护发品或喷雾涂抹头发，能在头发的表面形成一层保护膜，相当于给每一根头发都穿了一件保护衣，把对头发有害的光线都挡在了外面。

相信谁也不想看到一个化着精致的妆容却顶着一头乱糟糟的头发吧。