唐风采织发：头发越来越少怎么办？现代社会，快节奏的生活让头发稀少问题成了一种司空见惯的现象，它严重影响着人们的形象，成为人们非常头痛的问题，怎么办呢？也许你已经尝试了很多土方法、也许你也试过了用很多药物增发剂，可是现在头顶依然头发稀少，那么，头顶头发稀少怎么办呢？

头发稀少已经成为困扰我们的一大问题，头发的好坏不仅代表一个人的身体健康与否，更是一个人年轻健康的标志。中医认为：“形诸外，比形诸内”，头发的稀少就是身体向我们敲响的警钟，我们应该对这个事情保持高度的警惕，采取必要的措施，减少脱发，促进头发的生长。

发现头发越来越少时，大部分的人都是一阵错愕，然后就是盲目地护发，甚至购买一堆所谓的"生"发水，往头皮上猛擦。其实头发稀少就像身体微恙，切忌病急乱投医，正确的作法应该是找出病因，对症下药。与其涂抹一堆疗效不明的广告药品而引起头皮过敏或是秃得更厉害，倒不如调整生活作息，注意营养均衡，并且常梳头、按摩头皮，维持头皮正常的新陈代谢功能。总之，别让自己的头皮成为药物的实验品，届时非但没有长出新头发，反而连原有的旧发也逐渐凋零，后悔就来不及了。

　那么到到底怎样才能改变头发越来越少的状况呢？最好的方法当然是从身体内部的调养开始，调整身体内部环境，有内而外，止脱生发。中医认为，头发越来越少的根本原因还是在于身体内部环境的紊乱，内分泌失调导致毛细血管收缩，头皮血液运行部顺畅，得不到充足的血液供养，使得头皮失去弹性，毛囊失去养分萎缩受损，头发就越掉越多，而新头发因缺乏养分不能正常生长，脱落的头发变多，而新生的头发变少，头发自然就越来越少了。因此，我们要想让头发变多，首先要做的就是要从身体内部调养入手，减少脱发，促进头发的生长。