唐风采补发：吃什么让白发变黑偏方数则。“少白头”是困扰很多青少年的头发类问题，很多人在开始长白头发的时候都希望通过食疗来控制，那么吃什么能让白发变黑呢?下面我们为大家收集了一些民间治疗白发的偏方，看看吃什么能让白发变黑

1、红糖500ｇ入锅内，加水少许。以文火煎熬至较稠厚时，再放入炒熟之黑芝麻、核桃仁各150ｇ，调匀，即停火。趁热熔糖液到在表面涂有食用油的搪瓷盘中，待稍冷，将糖压平，用刀划成小块，冷却后随意食用。

2、每晚食炒熟黑豆20粒，黑芝麻1匙，共咀匙之，长食可乌发。

3、黄豆、花生、黑芝麻、核桃各等份，分别炒香、炒熟，研成细粉后调匀。每日睡前用牛奶、豆浆或开水冲服一小匙。腹泻时不宜使用。

4、黑豆120ｇ，黑醋500ｍｌ。醋煮黑豆成稀糊状，过滤备用。以刷牙蘸醋糊，外刷白发处，每日2次。但头发有疖肿及其他皮肤病者不可用。

5、鲜桑椹100ｇ，加水适量煎煮，待黏稠时，加蜂蜜300ｇ，至沸停火。煎液冷却后装瓶备用。每次取1匙，以沸水冲化饮用，每日2次。

6、石榴花阴干为末，与少许铁粉混匀，米泔汤冲服3ｇ，早、晚各1次。服一年。

7、鹌鹑蛋2个，何首乌30ｇ，生地20ｇ，加水共煎，蛋熟去壳，放回汤中再煮一会儿，弃渣食蛋饮汤。

8、冬虫夏草60ｇ，白酒240ｍｌ。将冬虫夏草浸入酒中，浸七昼夜，滤去渣取汁液，外搽患处，每日2次。