随着我们年龄的增长,白头发是一定会出现的,怎样使白发变黑,现代社会,白发已经不再是老年人的专利了,有很多年轻人也出现了白发,在这里小编建议要多运动,多休息,注意饮食,调理好身体,多吃滋阴补肾的食物,例如黑豆、杞子、南枣等,另外,不染发,如何白发变黑发呢?
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